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养生治病:做到"三通"对身体健康有好处 - 生活调养 - 天下养生网

时间:2020-08-10  来源:冬季养生汤

  人到老年,做到大便通、小便通、汗腺通,即“三通”,对身体健康有很大好处。

  有资料证明,大便通畅,血中胆固醇、肌酸等有朔州癫痫病权威医院害物质能迅速削减,对高血压、心脏病及关节炎等疾病均有辅助治疗作用。大便在体内多滞留一分钟,毒素就多毒害机体一分钟。

  保持小便畅宝宝晚上睡觉抽搐是怎么回事通可以达到三个目的:一是可以使身体内的毒素通过小便排出体外;二是有充足的水分稀释血液,预防中风;三是软化大便。

  我国自古就有出莱芜治疗癫痫病,哪家医院专业汗养生治病之说,如喝粥出汗、运动发汗、热水烫脚发汗等。出汗可以通经活络,疏通血脉;出汗可以清洗毛孔,排出体内的铅、锶等致癌物质和其他有毒物质及废物;出专治癫痫病医院汗还有调节体温和保护皮肤的重要作用。最近科学家发现,在每个汗腺内均存在免疫球蛋白A,这种物质能阻止外界细菌和病毒从汗腺进入人体。

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