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痰多是什么原因 改善痰多吃什么水果

时间:2020-01-13  来源:冬季养生汤

  随着天气的影响,不少人都出现了咳嗽痰多的症状。而人体如果长期的咳嗽、喉咙有痰,影响了人们正常的生活。痰多是什么原因呢?清肺化痰的食物有哪些?很多人以为吃橘子可以化痰,其实不然。痰多吃什么水果呢?下面我们一起来看看吧。

  痰多是什么原因

  第一、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。

  第二、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜安徽比较好的癫痫病比较佳医院分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。

  第三、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

  第四、外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气新余癫痫病治疗的费用道而发,必致咳嗽痰多。

  改善痰多吃什么水果

  1、柿子

  柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。

  2、花生

 沈阳癫痫病医院有哪些 花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用,还能够增强记忆,可以帮助提高宝宝的记忆力,对宝宝有很大的益处。

  3、豆浆

  豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增羊癫疯发病原因加钙和骨质密度,改善停经后的更年期症状。能滋补养颜、驱寒暖身。

  4、罗汉果

  罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。

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