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胃痛吃什么 缓解胃痛食物推荐_身体养护_保健

时间:2019-10-07  来源:冬季养生汤

  胃痛是一种特别常见的,如果不能及时处理,可能会引发一系列并发症。那么胃痛好呢?和小编一起来了解一下吧。

  胃痛吃什么?

  1、一般,胃消化功能不好的人,是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。

  2、的人应该戒烟、酒、、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于秦皇岛看羊羔疯的专科任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。

  3、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

  4、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

  胃痛吃什么好?

  1、牛奶

  牛奶不仅仅含有大量的营养物质,还具有食疗的效果,一般认为牛奶能够阴虚胃痛、津亏,近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。

保山市癫痫病中医治疗法>  2、粥类

  粥类一般来说比较容易消化,对于胃不好的人来说具有很好的保健作用,特别是八宝粥更是营养丰富,早餐的时候喝一碗粥,是非常不错的选择,早餐的时候可以食用羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。

  3、汤水

  比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。

  4、主食

  最能够养胃的就是面条,面条比较软,容易消化,对胃比较好,大米中含有过多的酸,所以不能过多的吃大米,如果熬粥的话,可以放一点小苏打进去,粥比较容易熟烂,对胃比较好,另外就是饼干,对胃液哈尔滨中亚癫痫医院专家QQ咨询比较好。

  5、苹果

  苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等。

  6、包心菜

  包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

  胃痛吃什么食物好?

  1、银耳红枣粥

  材料及制法

小儿癫痫病哪里治疗好  银耳20克,红枣10克,糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。

  2、莲子粥

  材料及制法

  莲子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。

  3、三仙�膳殴�

  材料及制法

  麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨�墒臁J屎希菏潮ズ笪刚臀竿矗�嗳气夹有食物味道及大便味臭者。(参考网站:太平洋时尚网) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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