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支招:教你如何预防痤疮?_女性保健

时间:2019-09-11  来源:冬季养生汤

 

  刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

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  明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定,他说“阳痧,莫妙以瓷调羹蘸香油刮背,盖五脏之系,咸在于背,刮之则邪气随降,病自松解”。

  现代科学证明,刮痧可以扩西安治癫痫病医院有哪些张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

  易犯的朋友除了去的针灸科找专业的中医刮痧技师外,也可以由家人帮助完成背部刮痧小孩癫痫病能治好吗,家里有孩子患痤疮的,家长可以用水牛角刮痧板或砭石刮痧板,在其背部涂抹刮痧油后,由颈部沿脊柱两侧从上向下刮,用力适中,以被刮者能接受为宜,一般隔3~4天刮一次,每次刮10分钟左右,如能刮出红痧最好。如痤疮比较严重的话,刮痧后也可在刮痧的部位拔罐,效果更好。刮武汉治疗癫痫病的大医院痧后两小时内不要洗澡,以免受凉。

  刮痧后最好喝些温水,促进体内血液循环。刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用含油脂丰富的。

(责任编辑:豆豆)

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