您现在的位置: 首页 > 养生食谱 >

六大养颜滋补汤 好喝又暖胃_女性保健

时间:2019-09-11  来源:冬季养生汤

  芋头海带鱼丸汤

  材料:芋头1个,鱼丸10个,干海带少许,香菜适量。

  调料:盐、南宁什么医院治癫痫糖、白胡椒粉各少许。

  做法:

  1.芋头去皮洗净切块;海带用凉开,洗干净,切成粗丝;鱼丸对半切开。

  2.锅里加水,倒入芋头,大火煮开,中火煮至将熟的时候,加海带、鱼丸,用盐、糖湖北哪家的医院治癫痫病比较好、白胡椒粉调味,再煮十几分钟,撒香莱就可出锅。

  芋头的营养价值很高,既可当粮食,又可做蔬菜,芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、维生素Bt、维生素B2、皂角苷等。

  白玉瑶柱汤

浙江哪家医院专治癫痫疾病

  材料:白萝卜1根,干贝8个,鸡骨架2个。

  调料:盐1小匙,香菇粉半小匙。

  做法:

  1.白萝卜削去外皮,以挖患上癫痫病的患者能不能使用手术进行治疗呢?器挖成小丸状备用;干贝以清水浸泡2小时,再入蒸锅蒸软,撕丝备用。

  2.鸡骨架烫去血水,洗净后放入锅中加淹过食材的水量,煮约30分钟后将鸡骨挑除。

  3.将做法1放入鸡汤中煮20分钟,入干贝丝及调料继续煮10分钟即可熄火。

上一篇: 失眠会导致神经衰弱,这几个穴位专治失眠_穴位

下一篇: 夏季减压吃什么好?_夏季保健