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哪些因素影响精子活力?_身体养护

时间:2019-09-11  来源:冬季养生汤

  虽小,却有极大的穿越能力。它能穿透宫颈黏液,一直游进的输卵管。一个的成年,每次能产生上亿个精子,但并非每个精子都“骁勇善战”。“精子数量惊人,却生命脆弱。”中国中医科学院西苑男科郭军主任医师介绍说,医学上常用精子活力来评定品质,主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影响。

<治疗癫痫病北京哪家医院p>  温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯,会使局部散热不良,引起阴囊温度升高,从而降低精子的生成和活力。

  年龄。一般来说,男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化,其中20—40岁是其活力最好的时候,也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降,并且畸形精子会癫痫病治疗需要多少钱越来越多,过了60岁,85%的精子都可能是畸形的。

  运动。研究发现,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力,平衡身体激素水平,特别是维持雄性激素的分泌水平。不过,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车,还是可能影响精子的生长环境。

  化妆品。新乡哪家医院治疗癫痫方法靠谱妆品中含有的一些物质也会影响精子活力,主要为邻苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是最近闹得沸沸扬扬的塑化剂,或化妆品中存在这类物质,会干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,引发睾丸组织结构变化,降低精液中的精子数量。

  吸烟喝酒。吸烟对精子活力的影响非常大,国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子畸形率也安徽癫痫病治疗贵吗明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响,长期大量饮酒,会导致睾丸萎缩,精液质量下降。

  因此,要想提高精子活力,要从以上几个方面入手,多参加体育、少去桑拿房、戒烟戒酒等。英国生育问题专家温斯特指出,精子成长只要4个月时间,只要改变生活习惯,就能马上提高精子的数量和质量。

(责任编辑:陈永宙)

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