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女人经期后如何补血最佳_女性保健

时间:2019-09-11  来源:冬季养生汤

  做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃,下面我们就为大家介绍过后的补血秘方。

  一、当归白芍炖

  材料:

  当归30克、白芍12克、红枣 10克(可5岁小孩得癫痫病是什么原因多些,根据喜好)鸡蛋 、红糖适量

  做法

  材料准备好后,把材料都放到瓦堡内用大火烧沸,然后用文火煮,等鸡蛋熟了,捞出剥壳后返煮10分钟左右,喝汤吃蛋。干净的当天就吃,连续吃3-4天,就可以了,每个月都这么吃,一定能气血充足。

  二、川芎当归炖鸡蛋呼和浩特看癫痫去哪个医院

  准备材料:

  川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个,阿胶1/3块

  制作过程:

  1、准备好原材料。

  2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,用纱布包起来,(我用的天津去哪家医院治疗癫痫效果好是一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。

  3、鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;

  4、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。

  一种滋补膏,“怀参阿胶桂圆膏”采用的均是既可以入药又可以作为的药食两用材料作为原料,由山药、阿癫痫病治疗只能吃药吗胶、桂圆、大枣、枸杞、地黄、百合、莲子、酸枣仁、黑芝麻等十六种名贵药食同源原料组成。既保证了食疗的效果,又避免了药物对人体的损害。产品没有添加任何添加剂和防腐剂,也不添加任何如钙、磷、铁、维生素等微量元素。最大的特点就是通过日常食疗就可以达到血气双补的效果,食用非常方便。

(责任编辑:雨轩)

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