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赏花与养生的微妙关系

时间:2019-06-11  来源:冬季养生汤

  我国人民自古以来就有赏花的习俗,并把赏花与结合起来看待。有人曾总结出花卉的四大效用:

  一曰花可开颜。花态美艳绝伦,当您劳累烦闷之际,或漫步公园花丛,或一瞥案几盆景,看到如鸟似蝶,如钟似管,如杯似盏,形态各异、五彩缤纷的花朵往往会精神一振,烦恼顿失。

  二曰花能解语。花香馥郁,花亦如人,观之闻之似能解人苦乐。淡香仿佛在轻轻地诉说,浓香犹如在欢愉地歌唱,芳香恰似在唤起美好的回忆,幽香好像在安抚烦乱的思绪。千姿百态,在和人们进情感的交流。

  三曰花可治病。武汉治癫痫病的专科医院在哪n>凡花多入药,如杏花美容,荷花消暑,菊花疏风,桂花止咳,丁香花理气,豆蔻花和中,茉莉花爽神,水仙花除热,金银花解毒,牡丹花活血,杜鹃花平喘,木兰花通窍,腊梅花生津,合欢花舒郁等等。

  据现代医学研究发现,在宁静的花园里。人们神经的紧张和视觉的疲劳容易消除,还有利于中枢癫痫病治疗有难度吗神经系统的调节而改善机体的各种功能。例如。能使皮肤温度降低1一2℃,脉搏平均每分钟减少4一8次,呼吸放慢而均匀,血流减缓,心脏的负担减轻,嗅觉、听觉和思维活动的灵敏性也会得到增强。

  另外,许多花卉的香气能够抑制病菌,能预防感冒和减少呼吸系统的疾病。近些年来,一种名叫“花粉”的天然食品,由于具有使人体健美的功效,在国内外受到人们的普遍关注和欢迎。因为花粉里含有丰富的营养物质,其中包括蛋白质癫痫病有哪些护理方法000000;">、植物脂肪碳水化合物、各种维生素矿物质氨基酸等。临床实验证明,花粉对肝病、贫血失眠得了癫痫病患者怎样能根治酸过多、胃炎、便秘等症都有一定的疗效;用来治疗皮肤过敏雀斑黄褐斑等也有作用。它的食用方法也简便。只要将少量花粉混入鲜奶、果汁、茶水等料中即可饮用。

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