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儿童吃什么补脑 试试这六种食物

时间:2019-04-16  来源:冬季养生汤

糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。吃鱼还有助于加强神经细胞的活女性癫痫的早期症状动,从而提高学习和记忆能力。

核桃是最佳的补脑食品,核桃因其徐州儿童癫痫病好治吗富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个濮阳市目前治疗羊癫疯的新技术核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会湖北癫痫好的医院出现大便干燥、鼻出血。


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