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冬瓜减肥的原理是什么,冬瓜减肥的原理

时间:2019-04-16  来源:冬季养生汤

冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100g中含膳食纤维约0.9g,膳食纤维可以刺激肠道蠕动,辽宁到哪治癫痫病最好帮助消化,使肠道里积存的毒素和废弃物尽快排泄出去。

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冬瓜减肥法应谨慎选择。冬瓜虽然有助于新陈代谢和减重,但是因为它性偏凉,一般仅适合水肿型北京哪家医院治疗癫痫病好肥胖的人食用,还有血脂高、血压高、阳热型的人也可适当吃些。但是体质虚荣、久病、畏寒、易拉肚子、哪家治癫痫病好代谢慢的人就不宜选择冬瓜减肥法来瘦身了。

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